செம்பருத்தி பூவின் மருத்துவ குணங்கள்

செம்பருத்தி பூவின் மருத்துவ குணங்கள்

Name: Hibiscus

Science Name : Rosa-Sinensis

செம்பருத்தி... இதை செவ்வரத்தை என்ற பெயரிலும் அழைக்கிறார்கள். இது இந்தியா மற்றும் இலங்கையில் அதிகமாக வளர்க்கப்படுகிறது. இதன் தாயகம் கிழக்கு ஆசியா; மலேசியாவின் தேசிய மலர். சீன ரோஜா என்ற வேறு பெயரும் உண்டு. அதனாலோ என்னவோ சீனா, இது எங்களுக்குச் சொந்தமானது என்று கூறுகிறது.

சித்தர்கள் செம்பருத்தியை தங்கபஸ்பம் என்று அழைக்கிறார்கள். அந்த அளவுக்கு மருத்துவக்குணங்கள் நிறைந்தது செம்பருத்தி.

செம்பருத்தியின் பூ மற்றும் இலை இரண்டிலும் மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது. செம்பருத்தி உடல் வெப்பத்தை கட்டுப்படுத்தி உடலுக்கு குளிர்ச்சியை தரும்.

செம்பருத்தி  மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி இலைகளில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் உள்ளன

செம்பருத்திப்பூக்கள் வெறும் இதய நோய் என்றில்லாமல், அவர்களுக்கு வரக்கூடிய படபடப்பு, வலி, ரத்தக்குழாய் அடைப்பு என்று அத்தனை பிரச்னைகளில் இருந்தும் நிவாரணம் தரக்கூடியது.

இவை தவிர உஷ்ணம் மற்றும் கோபத்தைக் கட்டுப்படுத்தி, உடலுக்கு குளிர்ச்சியையும் மனதுக்கு அமைதியையும் தரக்கூடியது செம்பருத்தி.

எடை இழக்கச் செய்யும்:

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி,  செம்பருத்தி  ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை தேவையற்ற நச்சுக்களை வெளியேற்ற உதவுகின்றன. இது உடலில் தேங்கியுள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகள் மற்றும் கலோரிகளை அகற்ற உதவுகிறது, இதனால் எடை குறைகிறது. இதேபோல், தினமும் ஒரு கப் மலர்கள் தேநீர் குடித்துவர உடல் வளர்சிதை மாற்றத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. வளர்சிதை மாற்றத்தின் அதிகரிப்பு சில கூடுதல் கிலோவையும் குறைக்கிறது.

மாதவிடாய் சிக்கல் போக்கும்:

ஹார்மோன்களின் தலைமுறையை சீராக்க உதவும். மாதவிடாய் காலங்களில், பெண்கள் நிறைய ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு ஆளாகிறார்கள், இதனால் அவை வெறித்தனமாக இருக்கும். இந்த ஹார்மோன்களை சமப்படுத்த, செம்பருத்தி தேநீர் நன்கு அறியப்பட்ட முறையாகும். அந்த நாட்களில் பெண்கள் செல்லும் உடனடி மற்றும் தன்னிச்சையான உணர்ச்சி முறிவுகளை தடுக்கிறது..

செம்பருத்தி  உடலின் ஆற்றலை நேராக அதிகரிக்கிறது. இது உடலை மீண்டும் ஹைட்ரேட் செய்கிறது, இது நம் உடலை புத்துயிர் பெற உதவுகிறது. சுருக்கமாக, ஒரு கப்  செம்பருத்தி தண்ணீர் உங்களை மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுவித்து, உங்கள் உடலில் இருந்து அனைத்து  தேவையற்ற பதிவையும் வெளியேற்றும்

தினமும் காலையில் ஐந்து செம்பருத்தி பூக்களை மென்று சாப்பிட்டு தண்ணீர் குடித்துவர ரத்தம் சுத்தமாகும். வயிற்றுப் புண் சரியாகும். மாதவிலக்கு கோளாறு நீங்கும்.

உரிய வயது வந்தும் பருவமடையாத பெண்களுக்கு செம்பருத்திப்பூக்களை நெய்யில் வதக்கி காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடக் கொடுத்து வந்தால் உரிய பலன் கிடைக்கும்.

உயர் ரத்த அழுத்தத்தை சீர் செய்யும் & இதய பலவீனம்:

செம்பருத்திப் பூவை காயவைத்து பொடி செய்து பாலில் கலந்து காலை, மாலை என இரு வேளைகளில் குடித்து வந்தால் உயர் ரத்த அழுத்தத்தை சீர் செய்யும் இதனால இதயம் பலம் பெரும்.

சளியை குறைக்கும்:

செம்பருத்தி இலைகளின் மற்றொரு ஆரோக்கிய நன்மை என்னவென்றால், அது உடனடியாக குளிரில் இருந்து விடுபடுகிறது. மோசமான சளி மிகவும் எரிச்சலூட்டும். இருமல் மற்றும் குளிர் இருந்து உடனடி நிவாரணம் பெற செம்பருத்தி  தேநீர் அல்லது  சாறுகள் உதவும்.  மேலும்  வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்களுக்கு எதிராக போராட உதவுகிறது.

வயிற்றுப்புண்:

சிலருக்கு அதிக உடல் சூடு காரணமாக வயிற்றுப் புண் ஏற்படும். அவர்கள் தினமும் 10 செம்பருத்திப் பூவின் இதழ்களை மென்று சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றுப் புண்கள் ஆறும். வாய்ப்புண் குணமாகும். இதனை ஒரு மாத காலம் தொடர்ந்து சாப்பிட வேண்டும்.

ரத்தத்தை சுத்திகரிக்கும்:

ரத்த சுத்தி செம்பருத்தி பூவில் நச்சுக்களை அழிக்கும் வேதி பொருட்கள் அதிகம் உள்ளது. தினமும் காலையில் செம்பருத்தி பூக்களின் இதழ்களை நன்கு மென்று சாப்பிடுபவர்களுக்கு ரத்தத்தில் கலந்திருக்கும் நச்சுகள் அனைத்தும் நீங்க பெற்று ரத்தம் சுத்தமாகி, உடலை புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்க செய்கிறது.

இரும்புச்சத்து:

செம்பருத்தி பூ பொடியுடன் மருதம் பட்டைத்தூள் கலந்து ஒரு தேக்கரண்டி அளவு காலை. மாலை என இருவேளை சாப்பிட்டு வந்தால் ரத்தத்தில் இரும்புச்சத்து அதிகரிக்கும். இதனால் ரத்த சோகை குணமாகும்.

தலைமுடி உதிர்வு:

சிலர் காயவைத்த செம்பருத்திப்பூக்களுடன் ஆவாரம்பூ, பாசிப்பயறு, கறிவேப்பிலை சேர்த்துப்பொடியாக்கி சோப்புக்குப் பதிலாக தலை முதல் கால் வரை பூசிக் குளிப்பார்கள். இதனால் தோல் நோய்களில் இருந்து விடுபடுவதோடு, நோய் வராமலும் காத்துக்கொள்ளலாம்

செம்பருத்தி இதழ்களை உலர்த்தி அதனுடன் வெந்தயப்பொடி, கறிவேப்பிலைபொடி கலந்து எண்ணெயில் கொதிக்க வைத்து அதனை ஒரு பாட்டிலில் ஊற்றி வைத்துக் கொள்ளவும். இந்த எண்ணெயை தினமும் தலைக்குத் தேய்த்து குளித்து வந்தால் தலைமுடி உதிர்வது குறைந்து முடி நன்றாக வளரும்.

சிறுநீர் எரிச்சல்:

இரண்டு டம்ளர் தண்ணீரில் நான்கு செம்பருத்தி இலைகளை போட்டு காய்ச்சி வடிகட்டி அதில் கற்கண்டு சேர்த்து குடித்து வந்தால் சிறுநீர் எரிச்சல் குணமாகும்.

பேன் தொல்லை:

தலையில் பேன் தொல்லையால் அவதிப்படுபவர்கள் செம்பருத்தி பூவை எடுத்து அரைத்து தலையில் தடவி ஊற வைத்து சிறிது நேரம் கழித்து குளிக்க வேண்டும். இதனைத் தொடர்ந்து செய்தால் பேன் தொல்லை நீங்கும்.


Share Tweet Send
0 Comments
Loading...